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【药知道】膳食君膳食计shanshiji520(组图)

来源:制作整理 | 作者:大红花 | 阅读:次 | 更新时间:2021-03-17 23:46

这种药知道|糖醋猕猴桃,您对此了解多少?

餐之王

用餐计划

shanshiji520

营养专家权威地分享并给您最健康的饮食指南。周一至周五14:55,广东广播电视台“用餐计划”公共频道向您承诺!

包含在主题中

图片猕猴桃

嗨〜这是节食计划的一小堂课-“医学知识”。饮食大师会定期向大家介绍各种重要成分,以便您了解中药的性格和脾气。快点成为专业专家吧〜

药物和食物简介

图片猕猴桃

猕猴桃。

是猕猴桃科猕猴桃属的猕猴桃属。

它具有解热,解渴,健胃和助淋作用的作用。

不适感,口渴,肺热,干咳,消化不良,湿热性黄疸,石棉,痔疮等症候。

基本知识清单

别名

滕莉,木子,猕猴桃

自然与风味

酸味,甜,自然冷

返回经典

恢复胃,肝,肾经络

功效

缓解发烧,解渴图片猕猴桃,健胃,缓解淋巴结

对牛刀的小测试

图片猕猴桃

1、利尿药和泻药

猕猴桃中含有大量的水分和膳食纤维,可以改善肠胃功能,加速人体排泄,对缓解便秘有重要作用。

2、生津止渴

猕猴桃本质上是寒冷的,富含维生素和大量的水。具有生津液,解渴,防止上火,缓解燥热的功能。

图片猕猴桃

3、皮肤护理和美容

猕猴桃中丰富的营养元素可以改善皮肤质地,提亮肤色,延缓皮肤衰老并加速体内毒素的排出。

4、包瑙

猕猴桃中丰富的维生素 【药知道】膳食君膳食计shanshiji520(组图) ,氨基酸和微量元素可以促进儿童大脑的发育;奇异果的特殊香气还可以舒缓情绪,舒缓神经和平静心灵。

饮食食谱

图片猕猴桃

奇异果和库里斯粥

材料:1个奇异果,100克蛤,适量的冰糖。

方法:

1、除去奇异果的皮,切成小块,放在盘子上,然后清洗奇异果并放在一旁。

2、将伊仁放入沸水的砂锅中。高温煮沸约40分钟。将阿里仁煮熟后图片猕猴桃,加入适量的冰糖,并在糖融化后倒入切丁的奇异果。均匀搅拌并将其从锅中取出。

功效:预防癌症。它可以防止致癌物损害人体。

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图片来自照片和互联网

部分资料来自互联网

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